Termine:
Freitag 20.10 19-21 Uhr
Samstag 25.11. 16-18 Uhr
Mitzubringen:
– einen vertrauten Menschen deiner Wahl
– Offenheit und Neugierde für dich selbst und dein Gegenüber
– ggf. Journal/ etwas zum Schreiben
Diese Veranstaltung bietet einen bewussten Raum der authentischen Begegnung – mit deiner Partnerin/ deinem Partner oder einem anderen Herzensmenschen deiner Wahl.
Mit Unterstützung von zeremoniellem Kakao kreieren wir eine wohligwarme Atmosphäre, die es uns erlaubt, unsere Herzen zu öffnen, um die Verbindung zu uns selbst und unseren Mitmenschen zu erfahren.
Nach dem inneren und äußeren Ankommen im Raum fließen wir in einen sanften Yoga-Flow, bei dem der Fokus auf das Spüren des eigenen Körpers und dem Selbstausdruck liegt.
Danach widmen wir uns auf spielerische Weise einigen Asanas, die wir gemeinsam mit unserer Partnerin/ unserem Partner ausführen.
Im Anschluss fokussieren wir uns auf die bewusste Kommunikation miteinander, indem wir verschiedene Reflekionsfragen und Techniken nutzen, die dazu einladen, uns natürlich und ehrlich zu zeigen und auszudrücken mit dem, was gerade in uns präsent ist.
Wir öffnen uns, gesehen zu werden und die tiefe Verbindung zu und selbst und unserem Gegenüber simultan zu erfahren. Wir erlauben es unserem Gegenüber, in seiner Ganzheit gesehen zu werden und begegnen ihr/ ihm wie bei einemallerersten Treffen – mit Offenheit, Leichtigkeit und ohne jegliche Erwartungshaltung in einem wertungsfreien Raum.
Das Ziel dieses Workshops ist es, die Verbindung zu unserer Partnerin/ unserem Partner neuartig zu erkunden und den authentischen Selbstausdruck zu stärken. Jedes ‚Level‘ an vorherigen Erfahrungen mit zeremoniellem Kakao und Yoga ist sehr herzlich Willkommen 🙂
