Unsere Gesundheit, Vitalität und wie wohl /rau man sich fühlt, hängen u. a. sehr stark von unserem Hormonsystem ab. Schon kleinste Hormonschwankungen erschweren uns das Leben oft deutlich. Hormonunregelmäßigkeiten können in der Pubertät und bis ins hohe Alter vorkommen. Und nahezu jede Frau hat damit wohl schon einmal zu tun gehabt.
Dieser Workshop bietet u. a. Wissen über das Hormon- und Drüsensystem, über die Hormonersatztherapie (HRT}, doch vor allem geht es um die Praxis. Du lernst dein Drüsensystem kennen und wie du es mit speziellen Drüsenübungen, mit Hormonyoga und mit Lichtübungen balancieren und somit direkt Einfluss auf die Hormone nehmen kannst.
Dieses Training ist kombinierbar mit anderen Verfahren, z.B. mit der HRT. Es wirkt präventiv, also gesunderhaltend.
Es hilft besonders in diesen Fällen:
- jüngere Frauen – bei hormonellem Ungleichgewicht I (z. 8. unverhältnismäßig stark ausgeprägte Menstruationsschmerzen, PMS und Zyklusstörungen)
- Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch-(aufgrund eines niedrigen Hormonspiegels oder verfrühter Menopause)
- Frauen in der Prä-, Peri-, Postmenopause – zur Linderung der physischen
Symptome (z.B. Haarausfall, Kopfschmerzen, Hitzewallungen,
Gelenkbeschwerden, Schlafprobleme trockene Haut, Libidoverlust) und - bei psychischen Beschwerden (Depression, Unruhe, Schlaflosigkeit und genereller Energiebzw. Lustlosigkeit).
- bei Schilddrüsen-Beschwerden
Frauen sind schöpferische Wesen und können das ein Leben lang sein und bleiben.
Lassen wir unser inneres Licht strahlen und schenken wir es dem Leben! Dafür ist ein intaktes Drüsensystem unverzichtbar.
Der Workshop „Weiblichkeit in Balance“ findet erstmalig im Dezember 2023 statt (am 2.12 von 14.00 -18.00 Uhr und am 3. 12. von 10.00 – ca. 16.00 Uhr) und dauert 1,5 Tage.
Termine:
Wochenend-Workshop (1,5 Tage):
02.12 von 14.00 -18.00 Uhr
03.12. von 10.00 – ca. 16.00 Uhr
Kursort:
Loulan (Hanseviertel), Lübecker Straße 123, 21337 Lüneburg.
Preise:
Preis Normalerweise: 195,00 Euro
Einführungspreis im Dezember: 130,00 Euro
Infos & Anmeldung:
Stella Luise Arndt
Telefon: 04131 – 2067977
E-Mail: info@stella-arndt.de
Ab November 2023 biete ich zusätzlich TFM (Therapeutische Frauenmassage) als gynäkologische Begleittherapie an.
Praxis für Physiotherapie & Mehr, Große Bäckerstr. 30, 21335 Lüneburg, www.stella-arndt.de
