
Das loulan-Team
Ob Yoga, Hypnose, Massage, Osteopathie oder Coaching in Lüneburg. Das loulan im Hanseviertel bietet Ihnen ein vielfältiges Angebot. Dass dieses Gesundheitsangebot in Lüneburg möglich ist, hat das loulan seinem tollen Team aus Coaches und Therapeute zu verdanken.
Das loulan-Team besteht aus Menschen, die Tag für Tag ihrer Herzensarbeit nachgehen, um das loulan in Lüneburg zur Erholungs-Oase für Sie zu machen. Lernen Sie unser Team kennen!

Silke Gentz
Physiotherapeutin, Yogalehrerin & Gründerin des loulan
Als Gründerin & Inhaberin des loulan kümmert sich Silke verantwortungs- und liebevoll um das loulan Team.
Das loulan ist Silkes Herzensprojekt und sie bringt sich mit vollem Herzblut in das Geschehen ein. Neben ihren eigenen Coachings zur Bewältigung von Sprechangst und Sichtbarkeit, gibt sie auch regelmäßig Yoga Kurse im loulan.
Sabine Volkmann
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnose Therapie und Ausbildung
Selbstständig tätig als Einzelunternehmerin
Sabine Volkmann ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin, Dozentin und Ausbilderin für Hypnosetherapie sowie Autorin und Sprecher auf Internationalen Konferenzen. Sie hat Ihre eigenen Ausbildungen bei den besten Hypnotiseuren der Welt absolviert.
Instagram: @volkmannsabine
„Meine eigene Ausbildung fand bei den besten Hypnotiseuren der Welt statt, Gerald Kein USA, Stin-Niels Musche Hamburg, Ines Simpson Kanada, Sean Michael Andrew USA, Nicole Wackernagel Schweiz uvm.
Ich arbeite seit vielen Jahren mit der ursachenorientierte Hypnose, Hypnoanalyse, Regression, Progression und dem Simpson Protocol.
Besonders auf Ängste habe ich mich spezialisiert, zu diesem Thema gebe ich Therapiebehandlungen, Seminare und Präsentationen. Außerdem sind regelmäßige Hypnobirthing Treffen in Planung.“
Sabine Volkmann von „Hypnose Lüneburg“ ist spezialisiert auf:
Kerstin Nilsson, Heilpraktikerin und mit einem MPhil in „NaturalScience and Psychology“, hat sich auf die Osteopathie und die Craniosacraltherapie spezialisiert. In Ihrer Praxis im loulan behandelt sie sehr individuell und empathisch Erwachsene, Kinder und Säuglinge mit den vielfäligsten Symptomen; von Migräne über Rückenschmerzen bis hin zum Erschöpfungssyndrom.
Eines ihrer Herzensthemen ist das Achtsamkeitstraining. In ihren Kursen „Achtsamkeit meets Osteopathie“ bietet Kerstin ein sehr körperorientiertes Training zur Stressreduktion an, dass regelmäßig durchgeführt zu mehr Lebensqualität führen kann. Darüber hinaus leitet sie regelmäßig Kurse in Babymassage für Eltern an – hier im loulan als auch in der Hebammenpraxis in Lüneburg.

Karin Kotz
Akasha Chronik Consultant
Selbstständig tätig als Einzelunternehmerin
Im Jahr 2021 schloss ich meine Ausbildung zum zertifizierten Akasha Chronik Consultant bei Gabrielle Orr ab und begleite seitdem, in Zusammenarbeit mit der geistigen Welt, Menschen auf ihrem Weg.
Die Akasha Chronik, auch das „Buch des Lebens“ genannt, ist ein allumfassendes Energiefeld, welches jegliche Informationen beinhaltet und dabei über Zeit und Raum hinaus geht. Durch das Reading in der Akasha Chronik und den dadurch erweiterten Zugang zu diesem Informationsfeld ist die Möglichkeit geboten tief liegende Zusammenhänge zu erkennen, lang gestellte Fragen zu beantworten, sowie Themen an ihrem Ursprung zu bearbeiten.
Dadurch werden tiefer Frieden, das Gefühl von Verbundenheit und allumfassender Liebe erlebbar. Die Informationen aus der Akasha Chronik sind ganz fein auf die aktuelle Situation und die zugrunde liegenden Bedürfnisse abgestimmt.Dadurch bieten sie die Möglichkeit dem eigenen Leben eine neue Richtung zu geben.
Die Impulse dienen dazu tief liegende, oft unbewusste Emotionen und Glaubensmuster zu erkennen und sie liebevoll zu transformieren Das Bewusstsein wird erhöht und das Leben erfährt einen großartigen Schub zu mehr Gleichgewicht, Lebensfreude und Freiheit.
Zudem unterstützen die Impulse der geistigen Welt die Entdeckung individueller Begabungen, Fähigkeiten und bei der Entfaltung des eigenen Seelenplanes. Es können auch Informationen aus vergangenen Inkarnationen an die Oberfläche kommen, die eine Transformation und Heilung auf einer sehr tiefliegenden Ebene ermöglichen. Zudem ist der Kontakt zu Verstorbenen und Ahnen möglich.
Tauchen wir gemeinsam ein in die Wunder des Lebens.

Nadine Kathmann
zertifizierte Pilatestrainerin & Yogalehrerin
Selbstständig tätig als Einzelunternehmerin
Bewegung ist meine Leidenschaft und mehr als nur ein Training … Sie ist ein Weg zu mehr Kraft, Balance und Wohlbefinden sowie innere Balance und Lebensfreude.
Als engagierte Pilates- und Yoga-Lehrerin liebe ich es, Menschen auf ihrer Reise zu einem stärkeren, flexibleren und bewussteren Körpergefühl zu begleiten.
2013 erhielt ich mein Zertifikat als zertifizierte Pilatestrainerin vom Pilates Standard Studio Hamburg, damals geleitet von Juliana Afram. Um meinen Geist weiterhin in Balance zu halten, war Yoga immer mit an meiner Seite und somit erfüllte ich mir 2022 meinen 2. Traum und absolvierte erfolgreich eine zertifizierte Vinyasa-Yoga-Ausbildung, hier geleitet von Kati Blödorn aus Berlin.
Meine Stunden sind mehr als nur Training – sie sind eine Einladung, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, das Powerhouse zu aktivieren und sich mit gezielten Übungen von innen heraus zu stärken. Ich verbinde die kontrollierten, präzisen Bewegungen des Pilates mit der fließenden Energie und Achtsamkeit des Yoga, um ein ganzheitliches Workout zu schaffen.
So wichtig ist mir, dass jeder sich in meinen Kursen wohlfühlt, motiviert wird und seine persönlichen Grenzen mit Freude erweitern kann. Ganz gleich, ob jemand nach mehr Stabilität, Flexibilität oder Entspannung sucht – ich unterstütze jeden mit Herz,Wissen und Begeisterung.
Ob kraftvolle Flows, intensives Core-Training oder entspannte Dehnungen – mein Ziel ist es – meine Teilnehmer zu inspirieren, ihre innere Stärke zu entdecken, um voller Energie durchs Leben zu gehen.
Lasst uns gemeinsam bewegen – mit Herz, Hingabe und Freude!
Wir sehen uns auf der Matte …

Pauline Geyer
Yogalehrerein und somatische Praktikerin
Selbstständig tätig als Einzelunternehmerin
Ich bin Pauline, Jahrgang 1984, vielfach ausgebildete und erfahrene Yogalehrerein und somatische Praktikerin.
2016 habe ich „doux yoga & bodywork“ gegründet. doux spricht sich aus wie das englische „do“ und ist französisch für sanft, angenehm, alternativ, wohlig. Ich selbst durfte mich schon so doux/wohlig fühlen nach tollen Yogastunden oder eben in diesem so besonderen, wertfreien Space der Pantarei Körperarbeit, dass ich dieses Gefühl unbedingt weiter geben möchte.
Pantarei ist ursprünglich altgriechisch (panta rhei) und bedeutet „alles fließt“.
Es könnte etwas für dich sein, wenn du
– körperliche Verspannungen oder Schmerzen fühlst, die du erleichtern möchtest
– du dich grade lost in thoughts fühlst und dir mehr gedankliche Klarheit wünscht
– dein individuelle Kraft und dein kreatives Potential (wieder) entdecken möchtest
– deinen Körper und Geist als eine gut zusammenarbeitende Einheit erleben möchtest
neugierig bist und wohltuende Berührungen magst 🙂
Mit dem somatischen Ansatz des Pantarei Approachs möchte ich dich unterstützen, körperliche und/oder gedankliche Blockaden
zu lockern und zu lösen und so deine Energien wieder frei fließend zu spüren. Meist ist es eine sehr entspannende und machmal auch ganz neue Erfahrung des Körpergefühls – physisch wie psychisch. Pantarei nähert sich dir im vollen Vertrauen, dass alles da sein darf und gefühlt werden möchte.
Meine Erfahrung ist, dass sich in diesem nicht wertenden, willkommen heißenden Space Türen öffnen, die dir viel Verständnis und ein liebevolleres Verhältnis zu dir selbst, zu anderen Personen und den Themen eines Lebens, ermöglichen.
Pantarei ist für mich nicht nur eine ganz besondere Arbeit, sondern auch ein Lebensgefühl und eine Haltung, die in dieser Welt ganz dringend gebraucht wird. Lasst uns gemeinsam darin zu üben! Vielleicht auch als sanfter revolutionärer Akt entgegen all der Härte und manchmal eben sehr herausfordernden Komplexitäten dieser eigentlich doch so schönen Welt.
Ich freue mich auf euch!

Nelli Wolf
MBSR-Lehrerin
Selbstständig tätig als Einzelunternehmerin
Ich praktiziere regelmäßig seit 2020, weil ich davon überzeugt bin, dass die Achtsamkeitspraxis gegen akuten Stress, bestimmten Erkrankungen und als Prävention hilft. Nach dem Besuch meines ersten Kurses hatte ich eine erstaunlich positive Langzeitwirkung. Die Praxis half mir bei akuten Stresssymptomen, sodass ich beschlossen habe selbst Achtsamkeitslehrerin zu werden.

Kiky Nolte
Sportenthusiast / Yoga Coach
Selbstständig tätig als Einzelunternehmerin
„Mit jedem bewussten Atemzug verbindest du dich unmittelbar und tief mit deinem Körper, löst den Stress und findest Ruhe im gegenwärtigen Moment.“
Die Motivation von Kiky ist die Balance zwischen körperlicher Stärke und mentaler Entspannung zu finden und zu fördern. Kiky hat eine fundierte Ausbildung mit über 200 Stunden als Yogalehrerin, zertifiziert nach den strengen Richtlinien der AYA (American Yoga Alliance). Zudem ist sie ausgebildete bodyART Instructorin und bringt eine tiefe Leidenschaft für ganzheitliches Training mit.
Als begeisterte Crossfit-Freizeitsportlerin hat sie gelernt, wie wichtig das Trainieren der Muskelkraft für die eigene Stabilität im Alltag ist. Sie kombiniert in ihrem Unterricht deswegen immer wieder dynamische kraftvolle Bewegungen, die sich mit den achtsamen und harmonisierenden Elementen des Yoga verbinden. Insbesondere das bewusste Verbinden mit der Atmung steht im Fokus der Praxis.
Mit crossoverYOGA möchte sie Menschen dazu inspirieren, ihre innere und äußere Kraft zu entdecken, in Balance zu kommen und somit die eigene Gesundheit zu entfalten.
Die Bedeutung von innerer Ruhe und gleichzeitiger Entschlossenheit – genau das ist es, was crossoverYOGA vermitteln möchte: eine Balance zwischen Anstrengung und Leichtigkeit, zwischen Mühe und Gelassenheit.
Neugierig? Probiere es doch einfach mal aus!
Kiky freut sich auf dich.

Katrin Eidner
Heilpraktikerin für ganzheitliche Medizin und Frauenheilkunde, Ernährungsberaterin
Selbstständig tätig als Einzelunternehmerin
„Den Menschen als Ganzes zu sehen und alles in Zusammenhang zu bringen, Mikronährstoffe, Hormone, Stress, Verdauung – das ist die Basis meiner Arbeit.“
Katrin Eidner, Heilpraktikerin, hat sich auf die ganzheitliche Blutbildanalyse mit anschließender Mikronährstofftherapie spezialisiert. Zu ihren Schwerpunktthemen gehören außerdem die Stärkung des Immunsystems durch Darmtherapie, sowie die Frauenheilkunde.
In Ihrer Praxis im loulan behandelt sie ganzheitlich betrachtend und individuell Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren mit vielfältigsten Symptomen.
Neben meiner Tätigkeit als freiberufliche Hebamme habe ich 2003 – 2006 eine 3-jährige Ausbildung zur Shiatsupraktikerin absolviert. Seitdem, also seit über 15 Jahren, praktiziere ich auch in diesem Beruf. Shiatsu kommt aus Japan und heißt übersetzt „Fingerdruck“.
Diese Massagetechnik basiert auf der Traditionellen Chinesischen Medizin, die sich den Energiefluß durch den Körper auf Energiebahnen, den sog. Meridianen, vorstellt. Hier im loulan biete ich Shiatsumassagen an, um Ihnen ein „Sich-Wohl-Fühlen“ im Sinn des Wortes zu ermöglichen.
Die Behandlung erfolgt auf einem Futon oder einer Liege, in bequemer, warmer Kleidung, dauert etwa 60 Minuten und endet mit einer kurzen Ruhepause. Besuchen Sie mich gerne auf meiner website dein-shiatsu.de und vereinbaren Sie einen Termin unter regina.muedsam@web.de
„In Lüneburg wirke ich seit Ende 2017 – als Gründerin von Sadhana Club und Begründerin von TheTraYoga, einer innovativen Yoga-Richtung, die auf ganzheitliche Gesundheit, Empowerment und Potenzialentfaltung ausgerichtet ist. Dank meines sehr vielfältigen Backgrounds und als überaus kreativer Kopf bin ich weit mehr als eine klassische „Yoga-Lehrerin“ – und sehe mich inzwischen eher als Yoga-Entrepreneurin: In meiner Arbeit bringe ich verschiedenste Ansätze zusammen und liebe es, neue, innovative Yoga-Formate zu entwickeln, die die Bedürfnisse und Herausforderungen der Menschen unserer Zeit mit der Essenz des Yoga-Gedanken zusammenbringen und das, was ich das „gute Leben“ nenne, erfahrbar machen.
Meine Aufgabe als Yoga-Entrepreneurin sowie angehender Coach sehe ich darin, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesunden und glücklichen, rundum erfüllenden (kurz: „guten“) Leben zu begleiten.
Im Loulan gebe ich die sonntäglichen Warm Deep Rest und Hot TheTra-Yoga Specials:
Warm Deep Rest ist ein einzigartiges Yoga-Format für Tiefenentspannung, Regeneration und Heilung, das ich über die Jahre entwickelt habe. Ich verbinde hier verschiedene Elemente aus dem Yoga zu einer ausgleichenden und meditativen Yoga-Praxis, in der du Kraft tanken und wieder zu dir kommen kannst. All das bei angenehmer Raumtemperatur von 25-30°C und Kerzenschein.
Hot TheTra-Yoga ist ein innovatives Yoga-Format im dynamischen Vinyasa-Stil bei 35°C, das dem Thema „integrales Detoxen“ gewidmet ist. Hier entgiftest du nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern reinigst dich auch mental, stärkst Körper und Geist und findest zentriert deine Kraft in der Mitte wieder: für einen yogisch starken und flexiblen Geist & Körper!
Mein Herzensanliegen ist es, Menschen darin zu bestärken, ihre Selbstheilungskräfte zu entdecken und ein erfülltes, friedvolles Leben zu führen. Jeder Schritt auf diesem Weg ist ein kleines Wunder – und ich freue mich darauf, dich dabei zu begleiten.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie sich Erschöpfung, innere Unruhe und Burnout anfühlen. Mein persönlicher Heilungsweg hat mir gezeigt, wie eng Körper, Geist und Seele miteinander verbunden sind – und wie viel Kraft in Achtsamkeit, energetischer Heilung und innerem Wachstum liegt.
Heute lebe ich mit mehr Gelassenheit und innerem Frieden – und möchte genau das weitergeben.
Ich arbeite mit energetischen Heilmethoden, bin in Hypnosetherapie ausgebildet und befinde mich derzeit in der Ausbildung zur Achtsamkeitslehrerin. In meine Arbeit fließen sowohl traditionelle Methoden als auch moderne Erkenntnisse aus der Persönlichkeitsentwicklung ein. So kann ich dich ganzheitlich und individuell unterstützen.
Dorothea Körner
Gestalttherapeutin Paarberatung + Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz EMDR
Selbstständig tätig als Einzelunternehmerin
Mit Sicherheit gibt es einen Weg, der vielleicht auf vielerlei Weise individuell und einzigartig ist.
Vielleicht gibt es einen Weg, der mit Sicherheit auf vielerlei Weise für alle derselbe ist.
Mit Sicherheit gibt es einen irgendwie möglichen Weg…
(Jorge Bucay)
Mit Sicherheit gibt es
einen irgendwie möglichen Weg…
• aus der Angst
• aus der komplizierten Trauer
• aus zermürbendem Streit
• aus der Depression
• aus Verzweiflung und Lähmung
• aus Wut
• ……..
Diesen Weg zu finden und ihn zu gehen, dabei kann ich Sie professionell, achtsam und respektvoll begleiten.
Hin zu mehr…
•Lebensfreude
• Guten Lösungen
• Selbstverwirklichung
• Erkenntnis
• ……….
Sonja Schroeter
Regenerationstherapeutin - 9D Breathwork Facilitator - Kiefer Yoga Instructor - Matrix-Rhythmus-Therapeutin
Selbstständig tätig als Einzelunternehmerin
Als deine Begleiterin stehe ich dir zur Seite, um dich durch die Höhen und Tiefen des Lebens zu führen. Ob du nach einfach nach Entspannung, innerer Heilung, Selbstakzeptanz oder persönlichen Wachstum strebst, ich bin hier, um dich zu unterstützen und zu ermutigen, deine eigene Transformation zu erleben, die zu ganzheitlicher Gesundheit und tiefen Wohlbefinden führt.
Sonja Schroeter ist Expertin für Prävention, Regeneration und ganzheitliche Gesundheitsförderung mit einem klaren Anliegen: die Salutogenese – die Entstehung und Förderung von Gesundheit Mit LivYou by Sonja – ihrem Angebot für Menschen, die auf der Suche nach tiefer Entspannung, persönlicher Transformation und Wohlbefinden sind – schafft sie Raum für Wachstum und Heilung. Sie ist darauf spezialisiert, ihre Klientinnen und Klienten auf ihrem Weg zu begleiten, indem sie ihnen empathisch und unterstützend zur Seite steht. Ihre Methoden umfassen unter anderem 9D Breathwork Journey Sessions, die Matrix-Rhythmus-Therapie nach Dr. Randoll, Massagen, Schröpfen und Kiefer Yoga.
Mit 9D Breathwork Journeys bietet Sonja dir eine umfassende Methode zur Förderung von emotionalem, mentalem und physischem Wohlbefinden. Durch die Kombination von Atemarbeit, Klangtherapie und hypnotischen Techniken ermöglicht diese Praxis eine tiefgehende und transformative Veräderung.
Als Regenerationstherapeutin passt Sonja ihre Techniken individuell an die Bedürfnisse ihrer Klienten an und nutzt die Matrix-Rhythmus-Therapie zur gezielten Zellregeneration und Muskelentspannung.
Durch die gezielte Anwendung von niederfrequenten Schwingungen werden Blockaden im Körper gelöst und die natürlichen Heilungsprozesse aktiviert. Die Matrix-Rhythmus-Therapie eignet sich zur Linderung von Schmerzen, zur Beschleunigung der Rehabilitation und zur Förderung der allgemeinen Regeneration.
Mit Kiefer Yoga bietet Sonja eine innovative Methode, um Anspannung im Kiefer zu lösen und das Halschakra zu harmonisieren.
Kiefer Yoga kombiniert wissenschaftlich fundierte Methoden aus der Muskelfunktionstherapie, Techniken aus dem Mental- und Bewusstseinstraining sowie traditionelles Yoga und Chakrenlehre. Dies führt zu einer natürlichen Entspannung des Kiefers, Ausbalancierung des Halschakras und langfristiger Kiefer-Gesundheit. Die Vision von Kiefer Yoga ist, Menschen von Verkrampfung und dem Gefühl, sich durchbeißen zu müssen, zu Begeisterung und Freude zu führen, indem es den Schutzmodus auflöst und die Kommunikation sowie Verbindung mit anderen verbessert.
Auch im Bereich der Stressbewältigung engagiert sich Sonja mit zertifizierten Präventionskursen, die von den Krankenkassen gefördert werden.
Hier integriere ich Tai Chi Chuan Basis Übungen, um dir effektive Werkzeuge für mehr Wohlbefinden an die Hand zu geben.
Sonjas Arbeit ist geprägt von einem ganzheitlichen Ansatz und dem Ziel, Menschen auf ihrem Weg zu Selbstakzeptanz, Selbstbestimmtheit, innerem Frieden und Wohlbefinden zu begleiten. Mit LivYou lädt sie dazu ein, die eigene Essenz zu entdecken und das Leben in Balance zu genießen.
Sarah Lucke
Yogalehrerin (BDY/EYU) & -Ausbilderin, Reiseleiterin
Selbstständig tätig als Einzelunternehmerin
Sarah Lucke ist Ausbilderin für Beckenboden-Yoga und Autorin des Buches „Beckenboden-Yoga entspannt“. Sie hat eine spezielle Methode des ganzheitlichen Beckenbodentrainings entwickelt, die entspannt in die Tiefe führt.
Sarah ist zertifizierte Yogalehrerin BDY/EYU und unterrichtet seit 2005 Yoga und Meditation mit dem Fokus auf eine Synthese der spirituellen, meditativen Anbindung und gut geerdeten, präzisen körperlichen Ausrichtung in liebevoller Achtsamkeit.
Seit vielen Jahren leitet Sarah Seminare und achtsame Delfin- und Yogareisen zu den Themen Beckenboden, Erdung, Herzöffnung, Meditation, Atmung und Chakren.
Nach der soliden vierjährigen Ausbildung an der Yoga Akademie Berlin (Gitananda Yoga, Triyoga®, Shivashakti Yoga) haben eigene Forschungen sowie zahlreiche Fortbildungen in Yoga-Anatomie, Beckenbodentraining, Faszienforschung, StimmEnergetics und Heilarbeit ihr Wissen über die Jahre vertieft.
Seit 2020 gibt es auch Onlinekurse von Sarah.
Auf ihrem langjährigen Yoga-Blog (om-site.com/yoga-blog) und ihrem neuen YouTube-Kanal (youtube.com/sarahlucke) sind zahlreiche Beiträge zu den Themen spirituelle Erdung, Yoga, Meditation, Beckenboden, Herzöffnung, Delfinen u.v.m. zu finden.
Nähere Infos zu den einzelnen Angeboten gibt es auf ihren Webseiten om-site.com, beckenboden-yoga.com und dolphin-journey.de.
Kontakt
Anschrift
loulan,
Lübecker Str. 123, 21337 Lüneburg
Öffnungszeiten
Montag – Samstag: 9:30 – 21:30
Sonntag: 15:00 – 18:00
Kontaktdaten
Telefon: 04131 6052400
Email: info@loulan.de