Das loulan-Team

Ob Yoga, Hypnose, Massage, Osteopathie oder Coaching in Lüneburg. Das loulan im Hanseviertel bietet Ihnen ein vielfältiges Angebot. Dass dieses Gesundheitsangebot in Lüneburg möglich ist, hat das loulan seinem tollen Team aus Coaches und Therapeute zu verdanken.

Das loulan-Team besteht aus Menschen, die Tag für Tag ihrer Herzensarbeit nachgehen, um das loulan in Lüneburg zur Erholungs-Oase für Sie zu machen. Lernen Sie unser Team kennen!

Silke Gentz, Gründerin des loulan in Lüneburg

Silke Gentz

Physiotherapeutin, Yogalehrerin & Gründerin des loulan

Als Gründerin & Inhaberin des loulan kümmert sich Silke verantwortungs- und liebevoll um das loulan Team.

Das loulan ist Silkes Herzensprojekt und sie bringt sich mit vollem Herzblut in das Geschehen ein. Neben ihren eigenen Coachings zur Bewältigung von Sprechangst und Sichtbarkeit, gibt sie auch regelmäßig Yoga Kurse im loulan.

Sabine Volkmann

Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnose Therapie und Ausbildung

Sabine Volkmann ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin, Dozentin und Ausbilderin für Hypnosetherapie sowie Autorin und Sprecher auf Internationalen Konferenzen. Sie hat Ihre eigenen Ausbildungen bei den besten Hypnotiseuren der Welt absolviert.

„Meine eigene Ausbildung fand bei den besten Hypnotiseuren der Welt statt, Gerald Kein USA, Stin-Niels Musche Hamburg, Ines Simpson Kanada, Sean Michael Andrew USA, Nicole Wackernagel Schweiz uvm.

Ich arbeite seit vielen Jahren mit der ursachenorientierte Hypnose, Hypnoanalyse, Regression, Progression und dem Simpson Protocol.

Besonders auf Ängste habe ich mich spezialisiert, zu diesem Thema gebe ich Therapiebehandlungen, Seminare und Präsentationen. Außerdem sind regelmäßige Hypnobirthing Treffen in Planung.“

Sabine Volkmann von „Hypnose Lüneburg“ ist spezialisiert auf:

Angst/Panik (Höhen, Flug, Autofahren, Prüfungen)
Trichotillomanie (Haare reißen)
Traumatas
Bruxismus (Zähneknirschen)
Onychophagie (Fingernägel kauen)
Misophonie (Geräuschintoleranz)
Raucherentwöhnung
Kreisrunder Haarausfall
Schmerz Kontrolle
Gruppenhypnosen
Hypnose-Ausbildung
Simpson-Protocol
Regression zur Ursache
Regression in vergangene Leben

Kerstin Nilsson

Heilpraktikerin, MPhil Osteopathie . Craniosacraltherapie . Achtsamkeit

„Was mich motiviert und begeistert? Ich möchte Menschen stärken – körperlich, emotional als auch psychisch.“

Kerstin Nilsson, Heilpraktikerin und mit einem MPhil in „NaturalScience and Psychology“, hat sich auf die Osteopathie und die Craniosacraltherapie spezialisiert. In Ihrer Praxis im loulan behandelt sie sehr individuell und empathisch Erwachsene, Kinder und Säuglinge mit den vielfäligsten Symptomen; von Migräne über Rückenschmerzen bis hin zum Erschöpfungssyndrom.

Eines ihrer Herzensthemen ist das Achtsamkeitstraining. In ihren Kursen „Achtsamkeit meets Osteopathie“ bietet Kerstin ein sehr körperorientiertes Training zur Stressreduktion an, dass regelmäßig durchgeführt zu mehr Lebensqualität führen kann. Darüber hinaus leitet sie regelmäßig Kurse in Babymassage für Eltern an – hier im loulan als auch in der Hebammenpraxis in Lüneburg.

Katja Breitling

Märchentherapeutin / Märchenerzählerin / Ethnologin M.A

„Kindern erzählt man Märchen zum Einschlafen, Erwachsenen erzählt man Märchen zum Aufwachen !“

(Jorge Bucay, Psychiater und Gestalttherapeut, in „Komm, ich erzähl Dir eine Geschichte“)

Wie ein Märchenheld im klassichen Volksmärchen durchläuft der Therapiegast in der Märcheneinzelarbeit in 7 Sitzungen 7 Entwicklungsstufen. Die Stufen geben den Sitzungen und dem Gesamtprozess einen klaren äußeren Rahmen. So geht es vom unerfüllten Anfang zum krönenden, königlichen Ende, vom inneren Mangelgefühl zum Gefühl innerer Fülle.

Rosenda Pien

Fachpraktikerin für Massage, Wellness und Prävention

Als geprüfte Fachpraktikerin für Massage, Wellness und Prävention an der DAFMP (Deutsche Akademie für Massagepraktiken) hilft Rosenda im loulan Menschen von Herzen gerne zur Entspannung.

Rosenda bietet im loulan folgende Massage Arten an:
 
– Klassische Massagen (Ganzkörper-/ Teilkörpermassagen, Entspannnungsmassage)
– Wellness Massagen (Hot-Stone-Massage, Breuß-Massage, Fußreflexonenmassage)
– Spezial Massagen (Büromassagen, Schwangerschaftsmassagen ab der 14. Woche)

Reika Nienke

Ernährungs- & Gesundheitsberaterin

Reika ist von Grund auf ein positiver und optimistischer Mensch. Sie liebt das Abenteuer und braucht stetig Veränderungen, damit ihr nicht langweilig wird. Darum liebt sie auch ihren Job. Denn dort lernt sie jeden Tag neue Menschen in ihrer Individualität und Ganzheit kennen.

Mir fällt es leicht, die Bedürfnisse und das Potenzial anderer Menschen zu erkennen, zu motivieren und Mut zu machen.
Und ich liebe es, mich selbst jeden Tag ein Stück weiter kennen zu lernen und mich neu zu entdecken.  Gerne möchte ich auch Dich dabei unterstützen, wieder zu Dir selbst zu finden. Dies tue ich mit Hilfe von Ernährungs- und Gesundheitsberatung, Coaching und energetischer Heilarbeit. Je nachdem mit welchem Anliegen Du zu mir kommst, können wir die Beratung und Behandlung ganz individuell auf Dich und Deine Bedürfnisse anpassen. Wenn Du Dich also z.B. aus irgendeinem Grund nicht wohl in Deiner Haut fühlst, wenn Du etwas an Deinem Leben ändern möchtest, aber nicht weißt was oder wie oder wenn Du Hilfe bei emotionalen Themen benötigst, dann melde Dich gerne #ausliebezudirselbst. Ich freue mich auf Dich!

Claudia Hofbeck

Coach/Therapeutin für Burnout, Resilienz und Achtsamkeit, Fachberaterin für Hochsensibilität

Claudia Hofbeck ist eine achtsame Begleiterin auf Ihrem Weg zur Überwindung persönlicher Hindernisse. Sie lädt ihre Klienten/Klientinnen ein zu Selbstreflexion und Perspektivwechsel.

Ausgebildet in Coaching/Therapie (außerhalb der Heilkunde) für Burnout, Resilienz und Achtsamkeit; Stressmanagement und Entspannungstraining (Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training und Entspannungsreisen), Fachberaterin für Hochsensibilität

Im Mittelpunkt sehe ich den Menschen – ganzheitlich – mit seinem Körper, seinem Geist und seiner Seele. Nur wenn sich dieses Ganze in einem ausgewogenen Gleichgewicht befindet, fühlen wir uns wohl und sind mit uns selbst im Einklang. In meinem Coaching möchte ich auch Ihnen Perspektiven aufzeigen, neue Ansätze finden, zur Selbstreflexion anregen und dadurch mehr Handlungsspielraum ermöglichen. Gemeinsam arbeiten wir an Ihrer inneren Haltung und schaffen so neue Möglichkeiten für Ihr Denken, Fühlen und Handeln. Ich sehe meine Aufgabe in der Begleitung und Unterstützung auf Ihrem Weg zur Verbesserung. Gemeinsam optimieren wir Ihre Lebensqualität und steigern Ihre Potenziale. Meine Coachings und Workshops bieten Ihnen die Gelegenheit dazu.

Erfahren Sie auf meiner Website mehr über meine Angebote und lernen Sie mich bei einem kostenlosen Erstgespräch persönlich kennen.

Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Weg!

Regina Müdsam

Hebamme und Shiatsupraktikerin

Als Shiatsupraktikerin biete ich hier im loulan Shiatsumassagen an, um Ihnen ein „Sich-Wohl-Fühlen“ im Sinn des Wortes zu ermöglichen.

Neben meiner Tätigkeit als freiberufliche Hebamme habe ich 2003 – 2006 eine 3-jährige Ausbildung zur Shiatsupraktikerin absolviert. Seitdem, also seit über 15 Jahren, praktiziere ich auch in diesem Beruf. Shiatsu kommt aus Japan und heißt übersetzt „Fingerdruck“.
Diese Massagetechnik basiert auf der Traditionellen Chinesischen Medizin, die sich den Energiefluß durch den Körper auf Energiebahnen, den sog. Meridianen, vorstellt. Hier im loulan biete ich Shiatsumassagen an, um Ihnen ein „Sich-Wohl-Fühlen“ im Sinn des Wortes zu ermöglichen. Shiatsu kommt aus Japan und heißt übersetzt „Fingerdruck“. Diese Massagetechnik basiert auf der traditionellen Chinesischen Medizin, die sich den Energiefluß durch den Körper auf Energiebahnen, den sog. Meridianen, vorstellt.

Die Behandlung erfolgt auf einem Futon oder einer Liege, in bequemer, warmer Kleidung, dauert etwa 60 Minuten und endet mit einer kurzen Ruhepause. Besuchen Sie mich gerne auf meiner website dein-shiatsu.de und vereinbaren Sie einen Termin unter regina.muedsam@web.de

Laura Szypulski

Coachin, Yogalehrerin & Leiterin von Frauen-Workshops

Es ist mein tiefer Wunsch als Coachin und Yogalehrerin Menschen darin zu begleiten, sich selbst zu heilen, um ein authentisches, lebendiges Leben vollen Potentials in tiefer Verbindung zu sich selbst und ihrem Umfeld zu leben.

Als Coachin, Yogalehrerin, und vor allem als Mensch bin ich beides: geerdet-bodenständig und spirituell verbunden. Ich bin der Überzeugung, dass alles eins ist und wir für uns eine ganz eigene, individuelle Sprache wählen können, um unser Leben zu für uns zu schreiben. Diese Idee wirst du in den Coaching-Sitzungen, Yogastunden und Frauen-Workshops stets wiederfinden.

Johanna Mozdzen

Johanna Mozdzen

Coachin für ayurvedische Frauengesundheit, Yogalehrerin und Reiki-Meisterin

Meine Vision ist es, dass mehr und mehr Frauen, kraftvoll und mit ihrer Weiblichkeit verbunden, ihr Licht in dieser Welt strahlen lassen und ihre tiefste Wahrheit leben.

Meine Vision ist es, dass mehr und mehr Frauen, kraftvoll und mit ihrer Weiblichkeit verbunden, ihr Licht in dieser Welt strahlen lassen und ihre tiefste Wahrheit leben. Auf deinem Weg dahin unterstütze und begleite ich dich ganzheitlich auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene. Dafür nutze ich die alten Weisheiten des Ayurveda, die universelle Lebensenergie des Reiki und Techniken aus dem Yoga und Embodiment. Sowohl in meinen Yogastunden als auch in den Coachings ist es mir ein Herzensanliegen, dass ich für dich einen geschützten Raum öffne und halte, in dem Du dir begegnen und dich fühlen darfst. So kannst Du wieder zu deiner Intuition finden und deinen Weg der Heilung beginnen.

Anna Lena Mehrstedt

Sexualberaterin und Psychologische Beraterin

Als Sexualberaterin möchte Annalena Menschen dabei unterstützen, achtsamer und bewusster mit ihrem Körper und ihrer Sexualität umzugehen.

Als Sexualberaterin möchte ich Menschen dabei unterstützen, achtsamer und bewusster mit ihrem Körper und ihrer Sexualität umzugehen. Sexuelle Probleme werden wir gemeinsam auf Basis des Sexocorporel-Konzepts von Prof. Jean-Yves Desjardins betrachten, welches alle Komponenten der menschlichen Sexualentwicklung beinhaltet. Anschließend werden Fähigkeiten zur Verbesserung der sexuellen Gesundheit sowohl gemeinsam als auch eigenverantwortlich erarbeitet.

Ich möchte meine Fähigkeiten dazu nutzen, interessierten Menschen lösungsorientierte Perspektiven aufzuzeigen sowie durch Körperübungen und Selbstreflexion ein neues und intensiveres Lusterleben zu vermitteln.


Komm gerne zu mir, wenn du:
– keine Befriedigung beim Sex empfindest.
– Schmerzen beim Sex hast,
eine Erektionsschwäche hast
– einen vorzeitigen Samenerguss hast.
– gar keine Lust auf Sex mehr hast.
– an Vaginismus (Scheidenverkrampfung) leidest.
– oder du einfach mit jemandem offen über deine sexuellen Wünsche, Fantasien, Fetische sprechen möchtest.

Laura Maria Paulini

Yoga-Entrepreneurin, Yoga-Therapeutin und Transformativer Coach (i.A.)

Laura ist mehrfach ausgebildete Yogalehrerin mit über 10-jähriger Unterrichtserfahrung, zertifizierte Yoga-Therapeutin und Transformativer Coach in Ausbildung.

„In Lüneburg wirke ich seit Ende 2017 – als Gründerin von Sadhana Club und Begründerin von TheTraYoga, einer innovativen Yoga-Richtung, die auf ganzheitliche Gesundheit, Empowerment und Potenzialentfaltung ausgerichtet ist. Dank meines sehr vielfältigen Backgrounds und als überaus kreativer Kopf bin ich weit mehr als eine klassische „Yoga-Lehrerin“ – und sehe mich inzwischen eher als Yoga-Entrepreneurin: In meiner Arbeit bringe ich verschiedenste Ansätze zusammen und liebe es, neue, innovative Yoga-Formate zu entwickeln, die die Bedürfnisse und Herausforderungen der Menschen unserer Zeit mit der Essenz des Yoga-Gedanken zusammenbringen und das, was ich das „gute Leben“ nenne, erfahrbar machen.

Meine Aufgabe als Yoga-Entrepreneurin sowie angehender Coach sehe ich darin, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesunden und glücklichen, rundum erfüllenden (kurz: „guten“) Leben zu begleiten.

Im Loulan gebe ich die sonntäglichen Warm Deep Rest und Hot TheTra-Yoga Specials:

Warm Deep Rest ist ein einzigartiges Yoga-Format für Tiefenentspannung, Regeneration und Heilung, das ich über die Jahre entwickelt habe. Ich verbinde hier verschiedene Elemente aus dem Yoga zu einer ausgleichenden und meditativen Yoga-Praxis, in der du Kraft tanken und wieder zu dir kommen kannst. All das bei angenehmer Raumtemperatur von 25-30°C und Kerzenschein.

Hot TheTra-Yoga ist ein innovatives Yoga-Format im dynamischen Vinyasa-Stil bei 35°C, das dem Thema „integrales Detoxen“ gewidmet ist. Hier entgiftest du nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern reinigst dich auch mental, stärkst Körper und Geist und findest zentriert deine Kraft in der Mitte wieder: für einen yogisch starken und flexiblen Geist & Körper!

Sandy Ballendat

Sandra Ballendat

Yoga- & Fitnesstrainerin

Sport spielte schon seit meiner Kindheit immer eine Rolle, und durch meinen persönlichen und nicht einfachen Weg habe ich 2011 beschlossen auch beruflich den Weg im Thema Sport und Gesundheit zu gehen.

Meine Erfahrungen weitergeben zu können, die Fortschritte unserer Kunden zu sehen, zu motivieren und so viel Wertschätzung zu erfahren, noch dazu in einem Arbeitsumfeld welches sich durch Qualität und Individualität auszeichnet und sich so von der Masse abhebt… was könnte einen Job schöner machen 😉 ?!

Sarah Lucke

Yogalehrerin (BDY/EYU) & -Ausbilderin, Reiseleiterin

Sarah Lucke ist Ausbilderin für Beckenboden-Yoga und Autorin des Buches „Beckenboden-Yoga entspannt“. Sie hat eine spezielle Methode des ganzheitlichen Beckenbodentrainings entwickelt, die entspannt in die Tiefe führt.

Sarah ist zertifizierte Yogalehrerin BDY/EYU und unterrichtet seit 2005 Yoga und Meditation mit dem Fokus auf eine Synthese der spirituellen, meditativen Anbindung und gut geerdeten, präzisen körperlichen Ausrichtung in liebevoller Achtsamkeit.

Seit vielen Jahren leitet Sarah Seminare und achtsame Delfin- und Yogareisen zu den Themen Beckenboden, Erdung, Herzöffnung, Meditation, Atmung und Chakren.

Nach der soliden vierjährigen Ausbildung an der Yoga Akademie Berlin (Gitananda Yoga, Triyoga®, Shivashakti Yoga) haben eigene Forschungen sowie zahlreiche Fortbildungen in Yoga-Anatomie, Beckenbodentraining, Faszienforschung, StimmEnergetics und Heilarbeit ihr Wissen über die Jahre vertieft.

Seit 2020 gibt es auch Onlinekurse von Sarah.

Auf ihrem langjährigen Yoga-Blog (om-site.com/yoga-blog) und ihrem neuen YouTube-Kanal (youtube.com/sarahlucke) sind zahlreiche Beiträge zu den Themen spirituelle Erdung, Yoga, Meditation, Beckenboden, Herzöffnung, Delfinen u.v.m. zu finden.

Nähere Infos zu den einzelnen Angeboten gibt es auf ihren Webseiten om-site.com, beckenboden-yoga.com und dolphin-journey.de.

Kontakt

Anschrift

loulan,
Lübecker Str. 123, 21337 Lüneburg

Öffnungszeiten

Montag – Samstag: 9:30 – 21:30
Sonntag: 15:00 – 18:00

Kontaktdaten

Telefon: 04131 6052400
Email: info@loulan.de

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