Yoga für Schwangere in Lüneburg

Pränatal Yoga für Schwangere ab April

Komm und erlebe Pränatal Yoga – Ganzheitliches Mutterglück!

Unser Kurs richtet sich an werdende Mütter, die sich ganzheitlich auf die Schwangerschaft vorbereiten möchten, um Geist, Körper und Seele zu stärken für die Geburt.

Wir glauben an die Kraft des weiblichen Körpers, Kinder zur Welt zu bringen, und vereinen uns damit. Mit Ruhe und in einer liebevollen, geschützten Atmosphäre kannst du dich über das Praktizieren von Pranayama, Asana und Meditation mit deiner Intuition und deinem Urwissen verbinden, um dich auf eine selbstbestimmte Geburt vorzubereiten.

In unserem Kurs verwenden wir eine Fusion aus Hatha und Yin Yogaübungen sowie Meditationen und Lehren aus der Wissenschaft des Kundalini Yoga, um Einheit mit uns selbst und der wachsenden Seele in uns zu erreichen. Entdecke deine innere Stärke und weibliche Kraft während der Schwangerschaft.

Gönne dir 75 Minuten für deine weibliche Kraft als Schwangere, für dich und dein Kind. Wir treffen uns jeden Montag von 18:00 bis 19:15 Uhr im Loulan ab dem 8. April. 

Für verbindliche Anmeldungen kontaktiere unsere Kursleiterin Valerie Schöneich unter valerie.c.schoeneich@gmail.com

Yoga für Schwangere in Lüneburg

Thai Yoga Massage Workshop Für Mütter und Töchter

Am Samstag den 16.03.2024 von 16.00 bis 18.00 Uhr im Loulan

45 Euro pro Team

2 Stunden zum Ausruhen, sich nah sein, achtsamer Massage und Zweisamkeit zwischen Mutter und Tochter.

Altersempfehlung ab 12 Jahren.

Bringt bitte bequeme lange Kleidung, dicke Socken und eine Decke mit.

Ich freue mich auf einen ganz besonderen Nachmittag!

Eure Anette Bartsch, Thai Yoga Lehrerin

Anmeldungen 

per Mail: Anette. T@web.de 

per Tel: 017623325887

Esctatic Dance im loulan, in Lüneburg

Ecstatic Dance in Lüneburg

Tanzen ist Medizin. Eine der besten überhaupt!

Wissenschaftler sagen, Tanzen macht uns gesünder, stressfreier, klüger und glücklicher. 

Ecstatic Dance ist eine wundervolle Möglichkeit, sich durch die Magie der Musik und die Bewegung auszudrücken, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und eine innige Verbindung zur Gemeinschaft und zu sich zu spüren. Ob alleine oder mit anderen, jung oder alt, Anfänger*in oder fortgeschritten: Die Veranstaltungen bieten einen herzlichen und sicheren Raum, in dem ihr alle euch frei entfalten und im Augenblick verlieren könnt.
 
Die Tanzveranstaltung findet ohne Alkohol und Drogen statt. Dafür mit natürlichem Rausch, viel Spaß und Ausgelassenheit durch Musik und Tanzen. Gemeinsam werden wir auf eine musikalische Reise gehen, die von sanften Klängen bis zur puren Ekstase führt. ✨

Schreib mir gerne unter: hello@ecstaticmoves.de.
 

Ich freue mich von Herzen darauf, mit dir zu tanzen und diese zauberhafte Erfahrung zu teilen. 

Mehr Infos: https://www.eventbrite.de/o/jessica-blehm-32271795241

Alles Liebe,
Jessica
Esctatic Dance im loulan, in Lüneburg