Wir bieten Ihnen klassische medizinische Massagen als Ganzkörper- oder Teilmassage an. Dabei geht es um Lockerung der Muskulatur und Beseitigung von schmerzhaften Verspannungen zur Steigerung des Wohlbefindens. Durch gezielte Faszientechniken lösen wir bindegewebige Verklebungen im Bereich von Triggerpunkten, die im Verlauf von schmerzhaften Bereichen des ganzen Körpers entstehen können. Durch diese myofasziale Massage verbessert sich die physische Mobilität, Flexibilität und die Regeneration der Muskeln wird angeregt.

Es empfiehlt sich, diese Massage mit einem aktiven Training, wie dem bei uns angebotenen Faszienflow zu unterstützen. Auch ein angeleitetes Eigentraining („self myofascial release“ ) mithilfe der Blackroll und des Twisters wäre in Kombination sehr zu empfehlen. Die Selbstmassage regt genau wie die manuelle Massage die Gleitfähigkeit und Durchfeuchtung des faszialen Gewebes an.