Massage Ausbildung in Lüneburg

Massageausbildung: „magic of sensual touch“

Massageausbildung: „magic of sensual touch“

Dies richtet sich an alle FLINTA* 

Massage-Ausbildung mit integrierten Elementen für  traumasensible Begegnungen in der Berührung.

Es ist an alle gerichtet, die sich auf eine intensive Reise einlassen und gleichzeitig Tools einer Ganzkörpermassage kennenlernen wollen.

Die Ausbildung ist in 5 – 7 Module unterteilt, die aufeinander aufbauen. Du wirst nach der Absolvierung der Module wissen, wie du für dich deinen Raum spüren und halten kannst. 

Wie kannst du den Raum für deine Klientinnen vorbereiten und ggf. im Prozess halten? 

Traumasensibel und mit feinen sanften Techniken und dem Wissen darum, wirst du eine zauberhafte, sinnliche und wertschätzende Massage erlernen.

Innerhalb der Ausbildung werden wir mit unterstützenden Techniken, die du im Alltag anwenden kannst, arbeiten und lernen. Tools, wie Atempraxis, Gewahrseinsübungen,  das wheel of consent und vieles andere werden deinen Handlungsspielraum erweitern. 

Dadurch kann sich deine innere Haltung verändern und du erhältst mehr Gestaltungsmöglichkeiten, um den Raum für Ent-Wick-lung zu gestalten.

Durch die geringe Anzahl der Personen, die teilnehmen, ist für eine gemütliche, gute und intensive Forschungsreise der Raum mit dir und im Außen gegeben.

Als SpecialModul wird es ein sechstes und siebtes Modul geben, welches sich mit dem Thema Berührung und Massage von Schoß und Yoni beschäftigt.

Sei gespannt, was es zu entdecken gilt und was gefühlt und erforscht werden möchte.

Massage Ausbildung in Lüneburg
Massage Workshop in Lüneburg

Massagewochenende – Raum der Begegnung

Massagewochenende 1  für FLINTA* 

20. und 21. April 24

Du hast Lust Sanftheit, Präsenz und Sinnlichkeit einzuladen und zu erfahren?

Du hast Lust selbst Massage-Elemente kennen zu lernen?

*

Dieses Wochenende bietet dir die Gelegenheit dich und anderen zu

begegnen und wunderbare Momente in sinnlicher

Atmosphäre zu erleben.

Es ist der Auftakt von Begegnungen mit dir selbst und den anderen Flinta.

*

Du hast Lust ein Wochenende mit FLINTA* Zeit zu verbringen und dir genußvolle Momente zu schenken und zu verschenken?

Wir werden uns bewegen, medititieren, in einen Austausch gehen.

Es wird Massage-Elemente zu erlernen geben und auch die Art und Weise, wie wir in Kontakt treten. 

Wie bist du gerade in dir?

Was kannst du geben, willst du schenken, oder eben auch nicht?

Was möchtest du empfangen, oder eben auch nicht?

Bedürfnisse spüren und aussprechen lernen.

*

Willst du mehr wissen,  so schreibe mir sehr gerne. 

Wo findet das statt?

Im Loulan

Lübeckerstr. 123

Lüneburg

TeilnehmerinnenZahl:

Maximal 10 Personen

Gebühr:

220€ netto, exclusive Unterkunft und Verpflegung.

Wir haben die Gelegenheit uns selbst zu versorgen, oder wir gehen

gemeinsam Essen, oder alle getrennt. Das können wir vorab klären.

Zeit:

Samstag von 9 – 18h inklusive Pausen

Sonntag von  8 – 16h inklusive Pausen.

Unterkunft:

Eure Unterkunft bucht euch bitte selbständig. Es gibt in Lüneburg recht preisgünstige Airbnb und auch Pensionen.

Mit der Zahlung eures Beitrages seid ihr fest angemeldet. Vielen  Dank und ich freue mich jetzt schon auf euch.

Eure Ina Fabijenna

Massage Workshop in Lüneburg
Massage Workshop in Lüneburg
Massage Workshop in Lüneburg
Massage Workshop in Lüneburg
Hypnose Ausbildung in Lüneburg

Hypnose Ausbildung im Loulan

Jeder kann dies erreichen, unabhängig von akademischen Titeln oder einer Heilerlaubnis als Heilpraktiker. Wenn Sie sich selbst als Hypnose-Coach bezeichnen und Ihre Ausbildung erfolgreich gestalten, gewinnt die Hypnose vermehrt an Bedeutung in verschiedenen Berufsfeldern oder als Nebeneinkommen. Die Kraft der Worte kann konstruktiv oder destruktiv wirken.

Unser Gehirn ist ein lebenslanges Lernorgan mit beeindruckenden 100 Milliarden Nervenzellen, das ständig mit Reizen jongliert. Hypnose agiert wie ein Fitnessstudio für das Gehirn und trainiert ungenutzte Bereiche. Sie kann die Gedächtnisleistung steigern, Ängste mindern, ungünstige Gewohnheiten umgestalten und den Körper in einen tiefen entspannten Trance Zustand versetzen.

Unsere Gedanken lenken unser Handeln maßgeblich und können Krankheiten und Befinden beeinflussen. Die Struktur unseres Gehirns zeigt, wie jeder Gedanke neue neuronale Verbindungen schafft. Wir sind somit unsere eigenen Programmierer mit der Fähigkeit, unser Leben und Erleben zu formen.

Seminare:

12.04.2024 – 14.04.2024 Basis Seminar

10.05.2024 – 12.05.2024 Advanced Seminar

06.09.2024 – 08.09.2024 Basis Seminar

04.10.2024 – 06.10.2024 Advanced Seminar

Hypnose Ausbildung in Lüneburg
Sabine Volkmann, Heilpraktiker für Psychotherapie, Hypnose Ausbilderin

Folgen Sie mir gerne auf:

Instagram: @volkmannsabine

Youtube: @sabine.volkmann

Spotify: Dein Angstcoach

Power Yoga Workshop, Jenna Kortland

Power Yoga Workshop

Power Yoga ist eine Mischung aus Stabilisation, Kraft, Körperspannung.

Power Yoga by Jenna ist das perfekte Body & Mind-Workout, denn es verbindet Fitness mit  Elementen der Atmung, Konzentration und Entspannung. 

Mein Name ist Jenna Kortland. Als diplomierte Pflegefachfrau und Fitness Instruktorin hatte ich schon immer den Bezug zu Menschen, zu deren Gesundheit und Bewegung. Dieses Wissen möchte ich gerne weitergeben und andere inspirieren. Ich habe Freude daran, Menschen dabei zu unterstützen, sich zu bewegen und gesund zu erhalten.

Zudem dient Power Yoga zur Vorbeugung von Muskel- und Gelenkschmerzen und Verkürzung der Sehnen.  

Datum:

April:
22.04. 17:00 – 20:30 Uhr

Mai:  
20.05. 16:00 – 20:00 Uhr
25.05. 10:00 – 14:00 Uhr
26.05. 10:00 – 14:00 Uhr
27.05. 18:00 – 20:00 Uhr

Juli:
28.07. 13:00 – 17:00 Uhr
29.07. 11:30 – 13:30 Uhr

Kosten: 

2 Std: 40€ pro Workshop
3 Std: 60€ pro Workshop
4 Std: 80€ pro Workshop

Anmeldung: kortlandjenna@gmail.com

Power Yoga Workshop, Jenna Kortland

Wirbelsäulen Flow Workshop

In diesem Workshop wirst Du durch einen Flow für die Wirbelsäule geleitet, der Elemente aus Yoga, Qigong, Atmung und Tanz verbindet. Die Wirbelsäule wird dabei fließend in alle Richtungen bewegt. Mit dieser kräftigenden und mobilisierenden Routine unterstützt Du jeden Wirbel und kräftigst Rücken- und Bauchmuskulatur, die Flexibilität in der Hüfte wird verbessert und Gelenke und Muskeln werden beweglich gehalten.

Du lernst, wie Du Verspannungen in den Muskelpartien entlang der Wirbelsäule und im Schulter-Nacken-Bereich mit fließenden Bewegungen entgegenwirken kannst und wie Du bereits verspannte Muskelpartien durch aktive Bewegung wieder löst.

Gleichzeitig wirkt der Flow sehr beruhigend auf das Nervensystem und bringt jede Menge frische Energie.

Der erste Teil des Workshops wird ein bunter Mix aus theoretischer Wissensvermittlung und praktischen Übungen zur Rückengesundheit und Atmung.

Im zweiten Teil werden wir gemeinsam für eine Stunde ganz entspannt durch den meditativen Wirbelsäulen-Flow zu schöner Musik fließen.

Der Workshop richtet sich an gesunde Menschen, die gezielt an der Entspannung von Schulter, Nacken und Rücken arbeiten möchten.

Die fließenden Bewegungsabfolgen werden in einfachen und komplexeren Formen angeboten, sodass jeder den Wirbelsäulen-Flow in seinem eigenen Level genießen kann.

Datum: Sonntag, den 07.04.2024

Uhrzeit: 11:00-13:00 Uhr

Einführungspreis: 30 €

Anmeldung: bei Tatjana Stock per Mail: tanny-post@web.de

Tatjana Stock

Gesundheitswissenschaftlerin, Yogalehrerin, Stressmanagement-Trainerin

Meine größte Energiequelle ist Bewegung. Meine Bewegungsfreude gebe ich mit großer Begeisterung in meinen Flow-Movement-Kursen weiter.

Ich bin zertifizierte Yogalehrerin (Yoga Alliance 500 h +). Meine Ausbildung habe ich bei „Yogasynergy“ absolviert. In diesem Yoga-Stil fließen Elemente aus Qigong, Mobility-Training, Tanz und Physiotherapie mit ein.

Als studierte Gesundheitswissenschaftlerin ist es mein größtes Ziel, Menschen in ihrem physischen und psychischen Wohlbefinden zu stärken und sie bei ihrer Potenzialentfaltung zu unterstützen. Mein Fokus liegt dabei im Stressmanagement, in der Resilienzförderung und der Bewegung. Hierzu biete ich lösungsorientierte, auf Stärken und Potenziale fokussierte Beratungen, Trainings & Workshops an.

In meiner Arbeit verwende ich u.a. Methoden aus der Gesundheitspsychologie und der Positiven Psychologie.

Atemworkshop in Lüneburg

Atemworkshop: TAUCHE EIN IN DIE KRAFT DEINER ATMUNG

🌬TAUCHE EIN IN DIE KRAFT DEINER ATMUNG🧘‍♀️ 

Die Atmung ist eines unserer wichtigsten Werkzeuge für unseren Familienalltag, wenn einfach alles zu viel wird. 🤯 Ein Konflikt nach dem nächsten zu bewältigen ist. Gefühlt hinter jeder Ecke eine neue Aufgabe wartet und wir nicht wissen, wie und wann alles zu schaffen ist.

Doch ich habe gute Nachrichten für dich. 👇

🌬Die Kraft deiner Atmung bringt dir in schwierigen Momenten Klarheit & Stabilität.
🌬Sie stärkt deine Widerstandsfähigkeit & bringt dich zurück ins Gleichgewicht. ⚖️

🌺Wenn du deinen Körper und deine Seele stärken möchtest…
🌺Wenn du deinen Atemtyp kennenlernen willst….
🌺Du Atemtechniken erlernen willst, die dir in deinem Alltag Unterstützung & Sicherheit bieten…

➡️Dann ist das genau der richtige Moment für diesen Workshop.
Weitere Infos findest du auf meiner Homepage unter 👇
https://zufriedenefrauen.com/itsmetime/

Bist du dabei? 🤗

Herzliche Grüße eure Jennifer 🌺💝

Stresspräventionstrainerin/
Systemische Therapeutin für Frauen und Familien 🙋🏻‍♀️

Atemworkshop in Lüneburg
Stadtteilfest im Hanseviertel, Lüneburg

Stadtteilfest im Hanseviertel, Lüneburg

Save the Date: Stadtteilfest Hanseviertel am 25.05.24 von 15-19 Uhr

Erinnern Sie sich noch das Stadtteilfest im Hanseviertel im letzten Jahr? Als Menschen von jung bis alt gemeinsam beim Energy Dance tanzten? Als überall im Hanseviertel Menschen mit Salatköpfen herumliefen? Als sich Kinder und Erwachsene an Rollstuhlbasketball probierten?

Auch in diesem Jahr wird es wieder ein Stadtteilfest im Hanseviertel geben. Auch dieses Jahr wird es wieder ein buntes Fest für alle sein. Merken Sie sich den Termin gerne schon einmal vor: 25.05.24 von 15-19 Uhr, wie in den letzten Jahren im Hansepark. Sharepics für das Fest finden Sie hier. 

Teilen Sie das Event gerne in ihren nachbarschaftlichen Netzwerken!
Haben Sie Lust, das Fest mitzugestalten? Jegliche Art von Hilfe ist willkommen: Sei es ein Kuchen für das Mitbringbuffet, Unterstützung beim Festaufbau oder –abbau, ein interaktiver Stand oder eine Bühnennummer.

Melden Sie sich gerne bei mir! Wir vom Organisationsteam suchen aktuell auch noch nach eine:r Veranstaltungsfotograf:in für den Festtag. Ein Startpunkt zum Mitmachen kann auch das nächste Planungstreffen sein: Am 15.02.24 um 20 Uhr in St. Bonifatius (Georg-Böhm-Str 18, barrierefreier Zugang vorhanden). 

Wir freuen uns auf Sie!

Stadtteilfest im Hanseviertel, Lüneburg
Yoga für Schwangere in Lüneburg

Pränatal Yoga für Schwangere ab April

Komm und erlebe Pränatal Yoga – Ganzheitliches Mutterglück!

Unser Kurs richtet sich an werdende Mütter, die sich ganzheitlich auf die Schwangerschaft vorbereiten möchten, um Geist, Körper und Seele zu stärken für die Geburt.

Wir glauben an die Kraft des weiblichen Körpers, Kinder zur Welt zu bringen, und vereinen uns damit. Mit Ruhe und in einer liebevollen, geschützten Atmosphäre kannst du dich über das Praktizieren von Pranayama, Asana und Meditation mit deiner Intuition und deinem Urwissen verbinden, um dich auf eine selbstbestimmte Geburt vorzubereiten.

In unserem Kurs verwenden wir eine Fusion aus Hatha und Yin Yogaübungen sowie Meditationen und Lehren aus der Wissenschaft des Kundalini Yoga, um Einheit mit uns selbst und der wachsenden Seele in uns zu erreichen. Entdecke deine innere Stärke und weibliche Kraft während der Schwangerschaft.

Gönne dir 75 Minuten für deine weibliche Kraft als Schwangere, für dich und dein Kind. Wir treffen uns jeden Montag von 18:00 bis 19:15 Uhr im Loulan ab dem 8. April. 

Für verbindliche Anmeldungen kontaktiere unsere Kursleiterin Valerie Schöneich unter valerie.c.schoeneich@gmail.com

Yoga für Schwangere in Lüneburg

Thai Yoga Massage Workshop Für Mütter und Töchter

Am Samstag den 16.03.2024 von 16.00 bis 18.00 Uhr im Loulan

45 Euro pro Team

2 Stunden zum Ausruhen, sich nah sein, achtsamer Massage und Zweisamkeit zwischen Mutter und Tochter.

Altersempfehlung ab 12 Jahren.

Bringt bitte bequeme lange Kleidung, dicke Socken und eine Decke mit.

Ich freue mich auf einen ganz besonderen Nachmittag!

Eure Anette Bartsch, Thai Yoga Lehrerin

Anmeldungen 

per Mail: Anette. T@web.de 

per Tel: 017623325887

Esctatic Dance im loulan, in Lüneburg

Ecstatic Dance in Lüneburg

Tanzen ist Medizin. Eine der besten überhaupt!

Wissenschaftler sagen, Tanzen macht uns gesünder, stressfreier, klüger und glücklicher. 

Ecstatic Dance ist eine wundervolle Möglichkeit, sich durch die Magie der Musik und die Bewegung auszudrücken, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und eine innige Verbindung zur Gemeinschaft und zu sich zu spüren. Ob alleine oder mit anderen, jung oder alt, Anfänger*in oder fortgeschritten: Die Veranstaltungen bieten einen herzlichen und sicheren Raum, in dem ihr alle euch frei entfalten und im Augenblick verlieren könnt.
 
Die Tanzveranstaltung findet ohne Alkohol und Drogen statt. Dafür mit natürlichem Rausch, viel Spaß und Ausgelassenheit durch Musik und Tanzen. Gemeinsam werden wir auf eine musikalische Reise gehen, die von sanften Klängen bis zur puren Ekstase führt. ✨

Schreib mir gerne unter: hello@ecstaticmoves.de.
 

Ich freue mich von Herzen darauf, mit dir zu tanzen und diese zauberhafte Erfahrung zu teilen. 

Mehr Infos: https://www.eventbrite.de/o/jessica-blehm-32271795241

Alles Liebe,
Jessica
Esctatic Dance im loulan, in Lüneburg